Cultivar a autoestima Valorizar a cultura da paz
Segue
links para assistir os vídeos que vão potencializar para essa atividade.
O QUE
CABE NO MEU MUNDO? AUTO-ESTIMA?
1. Você é o melhor
amigo que você tem? ( )sim ( )não
2. Você incentiva a si mesmo sempre? ( )sim ( )não
4. Você abandonou a expectativa de ser perfeito? ( )sim (
)não
5. Você reserva tempo para gozar a vida? ( )sim ( )não
6. Você escolhe algo que gosta e programa isso dentro do seu
tempo? ( )sim ( )não
7. Você desmarcaria uma inscrição para um curso de
autoestima importante?
( )sim ( )não
8. Você desmarcaria uma consulta médica também importante?
( )sim ( )não
9. Para você, saúde mental, emocional e física é
prioridade? ( )sim ( )não 10.Você põe em prática o “sim dado à resposta n.9. (
)sim ( )não”.
11.Você vive apegado ao passado? ( )sim ( )não
12.Você abre mão da dor, da raiva, das desilusões e da
culpa?( )sim ( )não 13.Quando uma raiva anterior volta à sua vida, você se
livra dela com facilidade? ( )sim ( )não
14.Você tem metas para sua vida? ( )sim ( )não
15.Você revê suas metas regularmente principalmente as de
curto e longo prazo? ( )sim ( )não
16.Você parou com o medo de buscar coisas difíceis? ( )sim
( )não
17.Você fala positivamente consigo mesmo? ( )sim ( )não
18.Você usa afirmações para dar ao seu subconsciente uma
mensagem forte e positiva? ( )sim ( )não
19.Você visualiza seu comportamento de sucesso
ininterruptamente? ( )sim ( )não
20.Você se visualiza atingindo sua meta em cada aspecto da
sua vida? ( )sim ( )não
21.Você canaliza a energia que tem dentro de si para
levá-lo à sua meta escolhida? ( )sim ( )não
22.Você sente as
emoções e o prazer de realizar aquilo a que voce se propôs? ( )sim ( )não
23.Você está conseguindo aquilo que você quer? ( )sim (
)não
24.Você se sente livre para mudar, crescer e escolher como
irá viver o resto de sua vida? ( )sim ( )não
25.Você transcende as brigas do passado e volta a aliar-se
positivamente com aquelas pessoas? ( )sim ( )não
CONFIRA
AS RESPOSTAS.
Você marcou menos que 8 respostas “Sim”.
Amigo (a) sua
autoestima está tremendamente lesada. Os infortúnios da vida estão para nós
exatamente na proporção da nossa autoestima. Sugiro uma busca imediata de
ajuda. Procure o Pai Celeste e peça para que Ele ilumine a sua vida e ajude a
encontrar soluções para os seus problemas.
Perguntas: a) Qual é
o papel que você desempenha no filme da sua família? Você segue o script que
escreveu para viver a sua vida ou você segue o script preparado pelas
expectativas e decisões dos outros/Explique.
b) Você se aceita
como é? Ama a si mesmo – físico, mental e emocional – como amaria a um amigo
querido? Você encoraja esse amigo a crescer?
c) Você se critica ou você evolui com uma carinhosa
aceitação? Seja sincero, o que você está fazendo (ou vai fazer) para dar mais
carinho e atenção à criança interior que você tem dentro de si?
d) Com honestidade: Sabia que quanto menos VOCÊ se aceita
mais difícil será aceitar o erro do próximo? Sabia ou Não?
·
Cultivar a auto-estima
·
Valorizar
a cultura da paz -
·
Estimular o relacionamento em grupo; Refletir sobre as próprias
necessidades e as dos outros;
·
Importância de viver em paz; Valorizar a cooperação, respeito
·
Conversar, refletir e discutir sobre a cidadania.
·
Conhecer as mais diversas situações que provocam a violência:
desigualdades sociais, preconceitos, cultura autoritária, individualismo,
intolerância, destruição do meio ambiente;
·
Estimular
o cultivo de valores como: democracia, igualdade, liberdade, solidariedade,
tolerância, respeito ao meio ambiente e aos bens, públicos e privados.
·
Debater sobre: o que é a paz; quem pode promover a paz; como me sinto em
um ambiente violento; quais fatores são gerados pelos atos violentos em
determinadas situações (como campos de futebol, bares, estádios de
futebol...);quais contribuições eu dou para que se modifique esta perspectiva; como
tenho promovido o entendimento quando me deparo com situações de conflito.
Comentários
Postar um comentário